Nová registrace Zapomenuté heslo

Luštěniny jsou skvělým základem zdravé, výživné a cenově dostupné kuchyně. Obsahují spoustu bílkovin, vlákniny i minerálů a dají se připravit na stovky způsobů – od polévek a pomazánek až po hlavní jídla. Na Apetitonline.cz najdete osvědčené recepty z čočky, fazolí, cizrny i hrachu. Vyzkoušejte třeba čočkový dhál, hummus nebo poctivou hrachovou polévku. Luštěniny vás překvapí svou chutí, sytostí i tím, jak snadno je zařadíte do každodenního vaření – a to i bez masa.

Všechny kategorie článků