Týden mezi 20. a 26. říjnem přináší pravou podzimní atmosféru. Dny jsou stále kratší, vzduch chladnější a příroda se pomalu mění do zlatých a hnědých odstínů. To je čas na hřejivé pokrmy, silné polévky, pečené dobroty a vše, co nás zahřeje a podpoří naši imunitu pro nadcházející zimní období. Vezměte si inspiraci z čerstvých produktů, které sezona nabízí – dýně, houby, jablka a hrušky. Ponořte se do podzimních chutí, ať už vaříte doma, nebo se vydáte na dobrý oběd do oblíbené restaurace!
K 20. říjnu podzim naplno převládne a krajina se rozzáří v zlatých a červených tónech. Chladnější rána nás vyzývají k přípravě teplých pokrmů, které zahřejí nejen tělo, ale i duši. Tento týden je ideální pro tradiční podzimní recepty – od houbových polévek po pečení dýňových koláčů, které provoní celou domácnost. S podzimem přichází čas na kulinářské rituály, díky nimž se spojíme s přírodou a sezonními surovinami a užijeme si kouzlo podzimních chutí.
Beran (21. března – 20. dubna)
Berani, váš týden bude jako pořádně kořeněná pálivá omáčka, plná energie a rychlých změn. Představte si pořádně křupavou kůrku, která se skvěle kombinuje s pikantním středem. Vaše kulinářské výtvory musí být stejně odvážné a intenzivní jako vaše osobnost! Tento týden nezůstanete v klidu, budete hledat nové chutě a rádi překvapíte své okolí.
Práce: V práci se vám bude dařit, pokud si zachováte energii a odhodlání. Uvařte něco, co vám přidá sílu a motivaci, například pikantní thajské kari s rýží nebo kebab s mátovým jogurtem. Tato jídla vám dodají nejen energii, ale i jasné zaměření na vaše cíle.
Rodina a přátelé: V rodinném kruhu se nebojte experimentovat s novými recepty! Zkuste mexické enchiladas. Můžete připravit i grilované krevety se zázvorovo-chilli omáčkou, které rozzáří vaše večerní sezení. A nezapomeňte na dobrý humor, který bude stejně důležitý jako samotné jídlo.
Volný čas: Vychutnejte si třeba sýrové fondue s pečeným chlebem, které zahřeje na duši a přinese vám spoustu zábavy.
Býk (21. dubna – 21. května)
Býci, vy jste symbolem tradice a stabilní pohody. Tento týden se ponoříte do klidného, domácího prostředí, kde máte čas na to, abyste připravili pokrmy, které vás uklidní a přinesou vám útulnost. Vaše kuchyně bude místem, kde se vše vaří s láskou a trpělivostí a každé sousto vám přinese pocit spokojenosti.
Práce: V pracovním prostředí to tentokrát nebude o rychlých změnách, spíše o pečlivém dokončování projektů. Proto si na oběd uvařte krémovou houbovou polévku s domácími krutony, která vám poskytne správnou dávku energie na zbytek dne. Možná i něco sladkého jako dýňové koláče s tvarohem?
Rodina a přátelé: Týden je ideální pro společné vaření s rodinou. Co třeba připravit tradiční bramborový salát s uzeným masem? K tomu si dopřejte pečené kuře na paprice, které vás všechny zaručeně zahřeje. A večer si dopřejte malou domácí večeři s jablečným štrúdlem.
Volný čas: S přáteli vyražte na procházku či výlet do přírody a zakončete to dobrou kávou. Pokud máte rádi pečení, nechte se inspirovat sezonou a připravte si dýňové muffiny s rozinkami.
Blíženci (22. května – 21. června)
Blíženci, vaše duše je stejně různorodá jako vaše chuťové preference! Tento týden si užijete kulinářské dobrodružství, kde zkoušíte nové kombinace a rádi objevujete nové kuchyně. Vaše kreativita a zvědavost vás povedou k nečekaným a vzrušujícím pokrmům, které budou inspirací pro vaše okolí.
Práce: V práci budete rozjetí a kreativní, připravte si rychlý a zajímavý oběd, který vás nabije energií. Zkuste vietnamské pho s kuřecími kousky a čerstvými bylinkami, nebo poké bowl plný exotických chutí, jako je mango, avokádo a tempeh.
Rodina a přátelé: Pozvěte přátele na neobvyklou večeři. Co třeba fusion tacos s jablky, sýrem a pečeným vepřovým? Vychutnáte si je s guacamole a chilli omáčkou, zatímco budete debatovat o nových trendech v gastronomii.
Volný čas: Využijte prodloužený víkend na food festival, kde můžete ochutnat mezinárodní kuchyni. Užijte si třeba tiramisu nebo sushi a zkoušejte nové, neobvyklé chutě.
Rak (22. června – 22. července)
Raci, tento týden bude jako příjemný, teplý hrníček domácí polévky. Hledáte klid a pohodu v rodinném kruhu, kde vás obklopuje bezpečí a teplo domova. Vaše jídlo bude mít nostalgické a útulné prvky, které vás přenesou do vzpomínek na dětství.
Práce: V práci se zaměřte na jednoduchost a stabilitu. Ideální oběd bude sýrová polévka s čerstvým chlebem nebo krémové rizoto s houbami. To vás příjemně nasytí a pomůže vám v soustředění na úkoly.
Rodina a přátelé: Týden je ideální pro tradiční rodinné večeře. Co takhle připravit svíčkovou na smetaně? Nezapomeňte na pečený jablečný koláč, který provoní celý dům a všechny přítomné zahřeje.
Volný čas: Dopřejte si víkendový výlet do přírody. Užívejte si podzimní atmosféru a ochutnávejte sezonní dobroty.
Lev (23. července – 22. srpna)
Lvi, tento týden se budete cítit jako králové a královny kuchyně, připravení na velkolepé gastronomické zážitky! Vaše pokrmy musí být luxusní, efektní a vždy s nádechem originality. Pokud máte příležitost, vychutnejte si jídlo, které bude opravdu zářit – jako vaše osobnost. Nebojte se přidat kousek extravagance, který ohromí vaše okolí!
Práce: V pracovním životě se vám daří, a tak si zasloužíte i luxusní oběd. Co říkáte na kachnu pečenou na medu a pomerančích s pečenými bramborami a šťavnatým zelím? Tento pokrm je dostatečně výjimečný na to, aby vás motivoval k velkým výkonům.
Rodina a přátelé: V rodinném kruhu se zaměřte na sofistikované, ale stále pohodové jídlo. Připravte mořské plody s bylinkami nebo rybí guláš. Na závěr si dopřejte čokoládový fondant, který se v každém okamžiku rozplyne na jazyku a udělá z večeře skutečně nezapomenutelný zážitek.
Volný čas: Pokud máte volný víkend, zaměřte se na vychutnání kvalitní gastronomie – navštivte luxusní restauraci a dopřejte si jehněčí kotletky s černým pepřem, které jsou přímo stvořené pro vaši touhu po výjimečnosti.
Panna (23. srpna – 22. září)
Panny, tento týden budete hledat dokonalou rovnováhu mezi chutěmi i zdravím. Jídla musí být nejen výborná, ale také praktická a výživná. Vaše pečlivé plánování se projeví i ve vaší kuchyni, kde budete vybírat suroviny s ohledem na sezonnost a kvalitní nutriční hodnoty. Vaším cílem je udržet se v kondici a zároveň si pochutnat.
Práce: V práci se zaměřte na produktivitu. A abyste se cítili dobře, uvařte si něco výživného. Quinoa salát s pečenou dýní, avokádem a fetou vás zasytí na celé dopoledne. Pokud máte raději teplé pokrmy, zkuste zeleninovou polévku s čočkou a zázvorem, která vás nejen zahřeje, ale i podpoří vaši imunitu.
Rodina a přátelé: V rodinném prostředí se rozhodněte pro zdravé, ale vkusné pokrmy. Pečené kuře s bramborami a zeleninou je ideální pro společné večeře. Na závěr si připravte jablkový crumble s ovesnými vločkami – skvělý, zdravý dezert, který zahřeje i potěší.
Volný čas: Procházka po farmářských trzích a sbírání čerstvých lokálních surovin vám přinese radost. A co takhle si po víkendovém výletu připravit kuskus s pečenou zeleninou? Nebo si udělejte osvěžující smoothie bowl s ořechy, semínky a čerstvým ovocem.
Váhy (23. září – 23. října)
Váhy, vy máte rádi harmonii a eleganci ve všem, včetně jídla. Tento týden se zaměříte na estetiku a rovnováhu chutí, ale i vzhledu. Vaše pokrmy budou nejen chutné, ale i vizuálně přitažlivé. Nezapomeňte na detaily – každý pokrm musí být dokonalý a naprosto vyvážený jako symfonie chutí.
Práce: V pracovní sféře si budete chtít zachovat klid a pohodu. Dopřejte si avokádový toast s volským okem a rukolou, který vám dodá energii a výživu bez zbytečného zatížení. Pokud máte více času, zkuste připravit ratatouille s grilovanou polentou, které je ideálním obědem pro vyvážený den.
Rodina a přátelé: Pro rodinnou oslavu vyberte něco elegantního a vkusného jako těstoviny s bazalkovým pestem a parmazánem, které budou chutnat každému. K tomu přidejte panna cottu s malinovým coulis, která osloví nejen chuťové buňky, ale i oči.
Volný čas: Na víkend si naplánujte výlet do přírody, kde si užijete podzimní scenérie. Udržujte si krásné chvíle s příjemnými pokrmy – těstovinový salát s pečenými rajčaty, mozzarellou a olivami je ideální volba. A nezapomeňte na sklenku francouzského vína!
Štír (24. října – 22. listopadu)
Štíři, tento týden bude váš kulinářský zážitek intenzivní a plný výrazných chutí. Jako vždy se zaměříte na silné a kořeněné pokrmy, které vás osvěží a podpoří vaši dynamiku. Vyhledáváte jídlo, které není nudné, ale spíše vás vyzývá a provokuje k novým zážitkům.
Práce: V práci budete intenzivně soustředění, tak si připravte něco, co vás nakopne. Zkuste indické curry s kuřecími kousky a basmati rýží nebo mexické tacos s chilli con carne, které vám poskytnou energii a udrží vás v tempu po celý den.
Rodina a přátelé: Pro přátele si připravte nějaké výrazné a plné jídlo, jako je korejský bulgogi nebo pálivé thajské pad thai. Na závěr nezapomeňte na kardamomové sušenky nebo čokoládové brownies s chili pro extra šmrnc!
Volný čas: Pokud máte čas, zaměřte se na sebe, užijte si například wellness víkend s vířivkou, dobré jídlo, které nemusíte chystat sami a hlavně pohodu.
Střelec (23. listopadu – 21. prosince)
Střelci, vy jste dobrodruzi a milovníci exotických chutí, takže váš týden bude jako cesta kolem světa. Nebojte se objevovat nové recepty a zahrnout do svého jídelníčku mezinárodní pokrmy.
Práce: V práci to máte pod kontrolou, takže si dopřejte nějaký exotický oběd. Co třeba vietnamské pho s hovězím masem nebo tajine s kuřecím masem a sušenými meruňkami? Tyto pokrmy vás nenechají chladnými a zaručeně vám dodají novou energii.
Rodina a přátelé: Pozvěte přátele na něco netradičního, co vaše chuťové buňky opravdu překvapí. Japonské sushi, indické samosy nebo blízkovýchodní falafel jsou skvělou volbou. Na závěr si připravte baklavu nebo mango lassi, aby vše završilo příjemně exotickou tečkou.
Volný čas: Víkend je ideální pro plánování food výletu s mezinárodními specialitami. Zkuste si pochutnat na tandoori kuřeti nebo ochutnejte různé druhy sýrů z celého světa.
Kozoroh (22. prosince – 20. ledna)
Kozorozi, tento týden si budete užívat jídla, která jsou prověřená časem. Vy hledáte kvalitu a stabilitu v každém soustu, takže vaše pokrmy budou tradiční, ale s důrazem na dokonalé ingredience. Důležité je pro vás nejen jídlo samotné, ale i jeho příprava, která bude pečlivě promyšlená.
Práce: V práci budete v plné síle a soustředění, takže potřebujete pokrm, který vám dodá energii na celý den. Zkuste smažený řízek s bramborovým salátem – klasika, která nikdy nezklame. Pokud máte víc času, připravte si houbovou polévku s těstovinami jako hřejivý a výživný oběd.
Rodina a přátelé: U rodinné večeře dejte důraz na tradiční a osvědčené pokrmy, které vám připomenou dětství. Uvařte krůtí stehno s bramborovou kaší a k tomu si připravte zapečené brokolice se sýrem. Na závěr by měl přijít švestkový koláč nebo koláče s mákem.
Volný čas: Víkend je ideální pro výlet do oblíbeného města, kde si můžete dopřát nedělní oběd. Pokud máte rádi pečení, vyzkoušejte buchty plněné povidly, které potěší celou rodinu.
Vodnář (21. ledna – 20. února)
Vodnáři, tento týden budete toužit po originálních a neobvyklých kombinacích. Vaše kulinářské experimenty mohou zahrnovat ingredience, které by ostatní nezkusili. Vaše kreativita a chuť na nové věci se bude odrážet ve vašich pokrmech, které budou plné překvapení.
Práce: V práci potřebujete jídlo, které vás povzbudí k nápadům a novým projektům. Zkuste pastu s pestem z řepy a s kozím sýrem nebo tandoori tofu s quinoou. Tato jídla jsou nejen chutná, ale i výživná, aby podpořila vaši kreativitu.
Rodina a přátelé: Pozvěte přátele na něco neotřelého – třeba raw food salát s avokádem, pomerančem a pistáciemi nebo sezamové tyčinky s hummusem. Závěr večera si užijte s kokosovým mlékem a mangovým sorbetem, který je osvěžující a exotický.
Volný čas: Víkend je ideální pro vyzkoušení nové kuchyně, budete moci ochutnat inovativní pokrmy a získat nové inspirace pro vaření doma.
Ryby (21. února – 20. března)
Ryby, tento týden budete hledat pokrmy, které vám přinesou klid a harmonii. Vaše jídlo bude jemné a vyvážené, s důrazem na lehkost a zdraví. Hledáte pokrmy, které vás nejen nasytí, ale i zklidní a harmonizují. Vaše kulinářské výtvory budou oslavou přírody a jejího bohatství.
Práce: V práci se budete cítit klidně a soustředěně, takže potřebujete jídlo, které vám pomůže udržet tuto vyváženost. Rýžová polévka s bylinkami nebo pečený losos s quinoou a zeleninou bude ideální volbou pro oběd. Vaše tělo se tak bude cítit dobře a vy budete schopni v klidu zvládnout pracovní výzvy.
Rodina a přátelé: Dopřejte si oblíbenou českou klasiku, která vás vrátí do dětství. K tomu si připravte krambl s jablky a skořicí, který je nejen lahodný, ale i naprosto harmonizující.
Volný čas: Tento víkend si vychutnejte klidný den v přírodě. Navštivte podzimní lesy a sbírejte čerstvé houby, které můžete použít do krémové houbové polévky.
Tento týden je plný podzimních chutí a vůní, které si můžete užívat naplno! Ať už jste milovníci tradice, nebo inovativní kuchaři, každý si najde to své. Inspirujte se tím, co nabízí sezona.
