Salát s fazolemi, fazolkami, tuňákem a olivami

Name: Salát s fazolemi, fazolkami, tuňákem a olivami
Prep time: Do 10 minut
Cook time: Do 10 minut
Total time: 10 min
Yield: Pro 4 osoby
Cuisine: Středomořská
Ingredients: 40 g petrželka; 75 g olivy černé; 400 g fazolky zelené; 400 g fazole bílé

Vytisknout

Sdílet

< 10 min

3,5 (2x)

Redakce Apetit

18. 7. 2014

Salát s fazolemi, fazolkami, tuňákem a olivami

< 10 min

3,5 (2x)

K létu samozřejmě patří saláty. Smíchejte tuňáka, fazolky a bylinky a máte hotovou večeři.

Nezhasínat obrazovku

Pro 4 osoby

Nezhasínat obrazovku

Suroviny

Pro 4 osoby

40.00 g petrželka lístky nasekané nahrubo
75.00 g olivy černé bez pecek, nahrubo
400.00 g fazolky zelené zelené, krátce povařené v páře nebo ve vodě
400.00 g fazole bílé konzerva slitá a propláchnutá
2.00 tuňák po 160-200 g, slité
sůl mořská
pepř mletý čerstvě mletý

Zkopírovat neoznačené suroviny ze seznamu

Chybí vám suroviny? Další recepty níže

Nutriční hodnoty

Na recept

Energie 1910 kcal
Bílkoviny 150 g
Sacharidy 270 g
Tuky 27 g

Ukázat všechny hodnoty Skrýt

Postup přípravy

1 Všechny přísady lehce promíchejte v míse.

2 Rozdělte na talíře, podle chuti osolte a/nebo opepřete.

3 Podávejte.

Autor: Redakce Apetit , z vydání Apetit 2009/8

Uložit do kuchařky 70x uloženo

Přidat hodnocení

Hodnocení 3,5/5

Vytisknout

Sdílet

Související články

Týden s Apetitem: Když nemáte čas, ale chcete jíst dobře. 5 receptů, po kterých se jen zapráší

Venku se brzy stmívá, kuchyní voní smetana, máslo a bylinky. Podzim přeje jídlu, které zahřeje a potěší. A taky receptům, které zvládnete připravit během chvíle a po kterých nezůstane hora nádobí. Proto jsme pro vás připravili týdenní menu z jedné pánve — poctivé, pestré a voňavé. Každý den trochu jinak, ale pokaždé s chutí, která vás dostane.