Zdravější recepty

Bramborový salát s okurkou

Okurková polévka

Salát z naklíčeného munga s okurkou

Osvěžující, čerstvá a šťavnatá salátová okurka v tradičních i nevšedních receptech

Melounovo-okurková tříšť

Tajemství sladké chuti: Jak poznat dobrý a zralý meloun?

datlový sirup

Zkuste datlový sirup: Perfektně jím osladíte a ochutíte jídlo i nápoje

Jahodové mléko

Jak na jahodové mléko? Elegantní a bleskové přeměně jahod na koktejl neodolá nikdo

Kakaové palačinky s čokoládou a jahodami

Veganské palačinky: Jak si připravit dokonalou snídani či večeři bez vajec či mléka

Ředkvičková pomazánka

Jak zpracovat ředkvičky? Vsaďte na zdravou krémovou pomazánku plnou řízné křupavosti

Mrkvové placičky s ostrým jogurtovým dipem

Mrkvové placičky jsou skvělým obědem nebo večeří do 20 korun na porci: Dejte si je jen tak nebo je zabalte do tortilly

Matcha Crew

Všestranný zelený zázrak jménem matcha: Jak je možné, že má tak zářivou barvu a jak tento čaj využít i ve slané kuchyni?

Rachel McAdams

Vždycky jsem jedla zdravě, říká Rachel McAdams. Nejraději má kanadskou specialitu, kterou jedli už tamní domorodci

Mikroplasty

Doba plastová: Které potraviny obsahují nejvíce mikroplastů

Mražená zelenina

Preferujete čerstvé suroviny před mraženými či naloženými? Možná budete překvapeni, že děláte chybu

Šumavská houbička

Čirůvka májovka je chutná houba, nebojte se ji sbírat: Šumavská houbička vám ukáže, kam pro ni

Krupicová kaše se šafránem a černým bezem

Zalévaný citronovo-bezinkový moučník

Černý bez je přírodní zázrak, který je široce dostupný a nestojí ani korunu. Vyrobte z něj sirup, řízky i senzační dezerty

Plněné smažené květy denivek

Denivky: Oslnivé trvalky i surovina, kterou málokdo zná. Květy chutnají báječně čerstvé i smažené

Studijní snídaně

Jídlo jak důležité palivo v době stresu: Jak jím podpořit výkon u zkoušek či v práci

Špenátové palačinky s žampiony a brynzou

Proteinové palačinky milují sportovci i hlídači kalorií: Jak je připravit a užít si jejich chuť bez výčitek

Slaný koláč se zeleným chřestem a slaninou

Z pole na talíř: Ovládněte přípravu chřestu jako šéfkuchaři. Připravíte z něj efektní lahůdky, kterým nikdo neodolá

Tereza Šalancarová

To, že veganům chybí bílkoviny, je asi největší mýtus veganství, říká veganka a blogerka Tereza Šlancarová

Domácí zmrzlina

Osvěžení v horkých dnech: Jak na dokonalou domácí zmrzlinu s ovocnými příchutěmi

Pečená brokolice

Pečení brokolice má své zásady: Důležitý je cukr, správná teplota trouby a rozkrojení růžiček

Jemná chřestová polévka

Chřestová polévka s medvědím česnekem

Klasická chřestová polévka

Chřestová polévka se špenátem

Chřestová polévka je jarní životabudič: Připravit ji můžete z bílého i zeleného chřestu

Patrice Pagáčová

Nejoblíbenější recept Patricie Pagáčové: Tuhle rychlovku z pár surovin chce jíst naše Bibi pořád, říká

Jogurtové poháry s mangem a mučenkou

Mlsejte bez výčitek a bez zdržování: Skvělé dezerty plné ovoce, které připravíte do 30 minut

Sýrové krokety s řeřichou

Řeřicha pomůže vyřešit nejeden zdravotní problém: Doma ji zvládne vypěstovat i začátečník, poradíme, jak na to

Všechny kategorie článků