Zdravější recepty

Rachel McAdams

Vždycky jsem jedla zdravě, říká Rachel McAdams. Nejraději má kanadskou specialitu, kterou jedli už tamní domorodci

Mikroplasty

Doba plastová: Které potraviny obsahují nejvíce mikroplastů

Mražená zelenina

Preferujete čerstvé suroviny před mraženými či naloženými? Možná budete překvapeni, že děláte chybu

Šumavská houbička

Čirůvka májovka je chutná houba, nebojte se ji sbírat: Šumavská houbička vám ukáže, kam pro ni

Krupicová kaše se šafránem a černým bezem

Zalévaný citronovo-bezinkový moučník

Černý bez je přírodní zázrak, který je široce dostupný a nestojí ani korunu. Vyrobte z něj sirup, řízky i senzační dezerty

Plněné smažené květy denivek

Denivky: Oslnivé trvalky i surovina, kterou málokdo zná. Květy chutnají báječně čerstvé i smažené

Studijní snídaně

Jídlo jak důležité palivo v době stresu: Jak jím podpořit výkon u zkoušek či v práci

Špenátové palačinky s žampiony a brynzou

Proteinové palačinky milují sportovci i hlídači kalorií: Jak je připravit a užít si jejich chuť bez výčitek

Slaný koláč se zeleným chřestem a slaninou

Z pole na talíř: Ovládněte přípravu chřestu jako šéfkuchaři. Připravíte z něj efektní lahůdky, kterým nikdo neodolá

Tereza Šalancarová

To, že veganům chybí bílkoviny, je asi největší mýtus veganství, říká veganka a blogerka Tereza Šlancarová

Domácí zmrzlina

Osvěžení v horkých dnech: Jak na dokonalou domácí zmrzlinu s ovocnými příchutěmi

Pečená brokolice

Pečení brokolice má své zásady: Důležitý je cukr, správná teplota trouby a rozkrojení růžiček

Jemná chřestová polévka

Chřestová polévka s medvědím česnekem

Klasická chřestová polévka

Chřestová polévka se špenátem

Chřestová polévka je jarní životabudič: Připravit ji můžete z bílého i zeleného chřestu

Patrice Pagáčová

Nejoblíbenější recept Patricie Pagáčové: Tuhle rychlovku z pár surovin chce jíst naše Bibi pořád, říká

Jogurtové poháry s mangem a mučenkou

Mlsejte bez výčitek a bez zdržování: Skvělé dezerty plné ovoce, které připravíte do 30 minut

Sýrové krokety s řeřichou

Řeřicha pomůže vyřešit nejeden zdravotní problém: Doma ji zvládne vypěstovat i začátečník, poradíme, jak na to

Jak mít více energie?

Jak mít více energie? Když jíte špatně nebo málo, pravděpodobně se dobře nevyspíte

Fazolkový paprikáš & halušky

Ovesná kaše s hráškem a fazolkami

Slaný koláč s tvarohem a rajčaty

Týdenní úsporná kuchařka 38. díl: Plněné papriky, zapečený květák i grilovaná cuketa

Zmrzlina z cottage à la malinový cheesecake

Zmrzlina z cottage à la malinový cheesecake

Příprava čokoládové ganache

Kolik cukru byste měli denně sníst a proč neprospívá našemu zdraví

Desetiminutové tortellini

Salát

Kadeřávek

Šťavnaté sendviče s hummusem

Klíč k dlouhému a zdravému životu: Co jíst podle nejnovějších studií

Rukolovo-rajčatový salát s bylinkovo-citronovou zálivkou a halloumi

Rukolovo-rajčatový salát s bylinkovo-citronovou zálivkou a halloumi

Fazolová polévka s kadeřávkem + italské klobásky

Grilovaný losos s kadeřávkem a omáčkou

Kadeřávkový salát s jablky

Pečený kadeřávek s vejci

Recept na dlouhověkost: Jak kadeřávek prospívá zdraví a jak ho připravit, aby vám zachutnal?

Guacamole se zakysanou smetanou

Guacamole s domácími chipsy

Nachos s chorizem, salsou a guacamole

Guacamole

Připravte si nejlepší guacamole

Všechny kategorie článků