< 30 min
3,8
Pohanková pomazánka
< 10 min
3,7
Sýrová pomazánka s olivami
< 10 min
4,7
Fermentovaný tvaroh
< 10 min
4,8
Řecká pomazánka
< 60 min
3,5
Mrkvová pomazánka
< 50 min
4,3
Pomazánka z pečených paprik
< 10 min
3,6
Lučinová pomazánka vajíčková s okurkou
< 10 min
3,9
Tuňáková pomazánka se zeleninou
< 10 min
3,1
Pestrá pomazánka s mrkví
< 10 min
4,5
Sýrovo-zeleninová pomazánka
> 60 min
3,8
Domácí dýňové máslo
< 10 min
3,8
Řepová pomazánka s crème fraîche
< 45 min
3,2
Rokfórová pomazánka s pečeným česnekem
< 10 min
4,2
Pomazánka z ricotty a brynzy
< 10 min
4,6
Pohanková pomazánka s tvarohem
< 10 min
0,0
Jarní klíčková pomazánka
< 30 min
3,0
Sýrová pomazánka s paprikami
< 20 min
3,2
Tofu pomazánka s mořskou řasou wakame
< 30 min
5,0
Mrkvový dip
< 75 min
4,0
Pomazánka z červené řepy
< 10 min
4,6
Hráškový dip s fetou
< 30 min
4,9
Hummus s křupavou cizrnou
< 25 min
5,0
Smash burger tacos se salsicciou a pikantní pepřovo-hořčičnou omáčkou
< 30 min
4,4
Pomazánka z fety a avokáda
Související články
- Z obyčejného ovoce oficiální pomocník pro zdraví: V čem dostalo zelené kiwi historicky první „ano“ od Evropské unie?
- Co děláte s první vodou z masa? Největší kuchyňský omyl, který vás roky okrádal o chuť vývaru
- Kdo je Trio na plech/u? Eliška, Denisa a Lukáš z Peče celá země mají plné hlavy nápadů a my víme, nač se těšit!
- Zapomeňte na léky na hubnutí! Tyto běžně dostupné potraviny umí sytit i spalovat přirozeně
- Ve světě zakázaná potravina. My ji máme doma, ale málokdo tuší, co dokáže s kostmi, srdcem i nervy
- Chřipka útočí? Nasaďte nejtvrdší zbraně: zdravou stravu a vitaminy! Víme, co jíst při nemoci, ať jste do 3 dnů zase fit