Pomazánka z červené řepy se hodí jako záchrana, když přijde nečekaná návštěva, chcete-li připravit zdravou svačinu nebo rychlou večeři. Zkuste červenou řepu smíchat s vlašskými ořechy a česnekem – vznikne tak skvělá řepová pomazánka, po které se budou všichni doslova oblizovat. Pokud ji chcete trochu pikantnější, přidejte trochu nastrouhaného křenu a místo jogurtu můžete použít tvaroh.
Videorecept
Porce
Suroviny
Porce
Na 1 porci
- Energie 174.5 kcal
- Bílkoviny 4.25 g
- Sacharidy 9.75 g
- Tuky 14 g
Postup přípravy
Autor: Redakce Apetit , z vydání Apetit 2009/9
Recept je součástí kolekce
Recept je z vydání:
Komentáře
Vynikající pomazánka, kterou u nás jí i ti, co červenou řepu zrovna nemusí. Navíc je jí dost a je zdravá a levná. Pro děti omezuji nebo úplně vynechávám čenesk