Recepty s nektarinkami

Nektarinka je příbuznou broskve. I jejich chuť a použití je podobné. Hlavní rozdíl je ve slupce. Broskve mají slupku jemně pichlavou, nektarinky jsou lesklé a hladké.

• Zralé nektarinky obsahují až 83% vody, dále obsahují hodně draslíku, vápníku, sodíku, uhlíku.
• Jedna nektarinka pokryje téměř denní potřebu vitamínu C.
• Pomáhají tělu vstřebávat železo a podporují imunitu, detoxikaci a zlepšují peristaltiku střev.