Sušenky z ovesných vloček

Name: Sušenky z ovesných vloček
Prep time: Do 30 minut
Cook time: Do 30 minut
Total time: 30 min
Yield: 20 sušenek
Cuisine: Americká
Ingredients: 100 g máslo; 1 PL med; 1 ČL jedlá soda; 85 g ovesné vločky; 85 g kokos strouhaný; 100 g mouka pšeničná hladká; 100 g krystalový cukr

Vytisknout

Sdílet

Velmi snadné

< 30 min

4,0 (104x)

Redakce Apetit

18. 7. 2014

Pixabay.com

Velmi snadné

< 30 min

4,0 (104x)

Pohodlná křupavá snídaně plná obilovin, to jsou ovesné sušenky s medem a kokosem. Super zdravá snídaně nebo mlska pro děti. Nachystejte si je také jako sladkou tečku na cesty nebo do práce k odpolední kávě.

Nezhasínat obrazovku

20 sušenek

Nezhasínat obrazovku

Suroviny

20 sušenek

100.00 g máslo
1.00 PL med nebo cukrářský sirup
1.00 ČL jedlá soda
85.00 g ovesné vločky
85.00 g kokos strouhaný
100.00 g mouka pšeničná hladká
100.00 g krystalový cukr

Zkopírovat neoznačené suroviny ze seznamu

Chybí vám suroviny? Další recepty níže

Nutriční hodnoty

Na 1 porci

Energie 121.95 kcal
Bílkoviny 1.55 g
Sacharidy 12.7 g
Tuky 7.3 g

Ukázat všechny hodnoty Skrýt

Postup přípravy

Rozpalte troubu na 180 °C.
V menším kastrůlku rozpusťte na mírném ohni máslo a rozmíchejte v něm med či sirup.
Sodu rozmíchejte ve dvou lžících vroucí vody a pak ji vmíchejte do máslové směsi.
Vločky, kokos, mouku a cukr vsypte do mísy. Uprostřed udělejte důlek a vlijte do něj máslovou směs. Všechno pořádně promíchejte.
Plech pokryjte pečicím papírem a pak na něj klaďte vždy zhruba lžičku vločkové směsi – dál od sebe, protože se trochu rozteče.
Pečte osm až deset minut, aby sušenky zezlátly. Než je ponesete na stůl, nechte je trochu zchladnout na mřížce.