Nová registrace Zapomenuté heslo

Dýňové polévky, které musíte zkusit! Známe 16 nejlepších způsobů, jak ochutnat podzimní dokonalost

22. 10. 2025
Dýňová polévka s misem
Apetit

Dýňová polévka přijde vhod po dlouhém dni v práci – zahřeje, zasytí a navíc ji máte hotovou během pár minut. A pokud vás základní verze úplně nenadchne, žádný stres. Dýně si skvěle rozumí s bylinkami i kořením, takže klidně vyzkoušejte další varianty – třeba s kokosovým mlékem, kari nebo smetanou. Každá z nich má něco do sebe.

Základní recept na dýňovou polévku

Každá dýňová polévka stojí na jednoduchém základu: zelenina, tekutina, koření. To, jaký bude výsledek, určují především druh dýně a způsob přípravy.

  • Hokkaidó – má sytou barvu, hutnou dužinu a není ji nutné loupat.
  • Máslová dýně – je jemnější, lehce sladká a dává polévce sametovou texturu.
  • Muškátová dýně – s oříškovým podtónem a elegantní vůní.

Základní postup je prostý: na másle nebo oleji orestujte cibuli, přidejte nakrájenou dýni, osolte, podlijte vývarem a vařte, dokud nezměkne. Poté vše rozmixujte a od té chvíle můžete začít ladit chuť.

Oblíbené variace dýňové polévky

1. Pikantní varianta

Zázvor, chilli nebo lžička červené kari pasty dodají polévce chuť, která připomíná asijskou kuchyni. Dýňovou polévku s chilli můžete zjemnit kokosovým mlékem nebo rostlinnou smetanou.

2. Jemná a krémová

Muškátový oříšek, špetka skořice a kapka citronu vytvoří polévku, která působí lehce a přitom sytě. Další možností je dýňová polévka s vanilkou. Pokud chcete plnější chuť, podlijte cibulový základ trochou bílého vína a nechte krátce odpařit alkohol.

3. Pečená elegance

Dýni nakrájejte, pokapejte olejem a upečte dozlatova. Získá tak karamelové tóny, které v hrnci jen těžko napodobíte. Poté ji rozmixujte s vývarem a případně trochou másla. Před podáváním posypte chlebovými krutony.

4. Sytá a výrazná

Se sladkou chutí dýně skvěle kontrastují rajčata, nejlépe drcená z konzervy. Ta nejen že polévce dodají příjemnou nakyslou chuť, ale i po důkladném mixování zachovají příjemnou texturu. Hotovou polévku můžete pokapat bazalkovým pestem.

5. Pořádná porce vlákniny

Hledáte-li polévku, která se dá právem pasovat na hlavní jídlo, pak volte dýňovou polévku s červenou čočkou. Luštěnina dodá výrazný sytící prvek a nijak zásadně neprodlouží délku samotného vaření.

Jak dotáhnout dýňovou polévku k dokonalosti

  • Kyselost: pár kapek citronu, limetové šťávy nebo balzamikového octa vyváží sladkost dýně.
  • Křupavost: pražená semínka, opečené krutony nebo kousky slaniny dodají kontrast.
  • Tuk: pár kapek dýňového oleje, kokosového mléka nebo smetany podtrhne chuť i vzhled.

Dýňová polévka z pečené dýně

Dýni nakrájejte na kousky, pokapete olejem a upečete dozlatova – získáte intenzivnější chuť i vůni. Pak už ji jen rozmixujete s vývarem. Pečením se dýně zbaví části vody a získá karamelové tóny, které polévce dávají větší charakter. V takovém případě už dýňová polévka z pečené dýně nepotřebuje složité dochucování – stačí dobrý vývar a trochu soli.

S čím dýňovou polévku podávat

Dýňová polévka si rozumí s křupavým pečivem, opečeným chlebem i sýrem. Můžete ji servírovat jako předkrm, ale klidně i hlavní chod. Pokud přidáte opečené krutony, semínka, zakysanou smetanu nebo pár kapek oleje s bylinkami, dostane i vizuálně zajímavou vrstvu. Dobře se kombinuje s čerstvými bylinkami – tymián, rozmarýn, petržel, majoránka nebo koriandr dokáží celkový dojem úplně proměnit.

Dýňová polévka v různých obměnách

Jednou z nejlepších věcí na dýňové polévce je její variabilita. Jednou ji uděláte hustou a krémovou, jindy lehčí a řídkou, skoro jako vývar. V každé podobě má něco do sebe. Dá se servírovat teplá i vlažná, a pokud ji schováte do lednice, druhý den chutná ještě lépe. Dýně totiž s časem rozvíjí chuť – spojí se s kořením, zesládne a zjemní.

Zdroj informací: Apetit

Recepty

Doporučujeme recept s videem

Dýňová polévka s chilli

Sdílet kolekci receptů

Dýně Polévky Krémové polévky Dýňová polévka

Podobné kolekce receptů