Zdravé stravování

Překvapivé rozdíly mezi sladidly, které většina lidí netuší: Kdy vám opravdu pomohou a kdy škodí?

Cameron Diaz

Cameron Diaz je 53 a nikdy neměla lepší formu. Je fanynka longevity a nedá dopustit na silové tréninky

Ambasadorkou Půl talíře je Linda Rybová

Jíte dost zeleniny a ovoce? Statistiky říkají, že ne! Zkuste letní recept od Lindy Rybové a připravte si osvěžující a výživný salát

Kompoty: Ovocná dobrota, kterou uměly připravit už naše prababičky, se znovu těší oblibě

Dakota Johnson

Hvězda 50 odstínů šedi Dakota Johnson je uvědomělá, až vás bude štvát. Nebo inspirovat?

V plavkách chce každý vypadat co nejlépe

Chcete zhubnout do plavek? „Za šest týdnů lze udělat hezký kus práce,“ říká nutriční specialistka. Ale zázraky nečekejte!

Stravovací zvyky se liší generace od generace

Jak se liší vztah k jídlu a vaření podle generací? Generace Z odlehčuje a omezuje maso, Husákovy děti rády jí doma a neobjednávají si

Jídlo v krabičce

Chcete zhubnout na ideální váhu a udržet si ji? Není to až taková věda, jak ukazují nutriční specialistky

Karolína Kamberská a Dita Pichlerová aneb Gurmánkou po 50

„Pravé gurmánství je velký přítel štíhlosti, jezte po padesátce jako dáma,“ radí nutriční poradkyně Karolína Kamberská

Keira Knightley

Keira Knightley a její štíhlá postava: Říká o sobě, že je „štíhlý žrout“, a kvůli obviněním z mentální anorexie se soudila

Kalorie

KVÍZ: Uhodnete, co má víc kalorií?

Podcasty o jídle

Podcasty o jídle, které budete žrát

Přílohy

Rozhodli jste se zhubnout? Přílohy nemusíte vynechávat! Jaké jsou ty nejvhodnější při dietě?

Jedna porce

Jak velká je jedna porce? Napoví vám potravinová pyramida i vaše vlastní ruce!

kuřecí vývar

Jak se vyhnout přejídání mezi svátky: Tipy na lehká a zdravá jídla

Telefon

Top aplikace pro foodies: poradí s kaloriemi, najdou nejlepší restauraci a doporučí, jak ušetřit i kde si nasbírat jablka

Vaření s dětmi

Jak oslavit Mezinárodní den kuchařů? Pusťte děti do kuchyně, zkuste nový recept a napište pochvalnou recenzi

Strouhání mrkve

Jak ušetřit na jídle neslevit na kvalitě? Plánujte, s rozmyslem nakupujte a při vaření neplýtvejte

Helena Vondráčková

Jídelníček Heleny Vondráčkové: Na sladké ji moc neužije a po 17. hodině už nejí

Marie Janků-Sandtnerová

Jak vařit levně a výživně podle článku z roku 1928: Těmito radami se řídily naše babičky a využijeme je i dnes

Princezna Anne

Jídelníček princezny Anne: Miluje uzenáče, hotovky i vybranou pochoutku z bažanta

Lucie Bílá

Lucie Bílá jí tři jídla a jedno jablko denně. Sladkou tečku ke kávě si neodepře

Sen o jídle

Jaký význam mají sny o jídle? Záleží, jak ho jíte. Možná v sobě potlačujete emoce

Káva

Je zdravé pít kávu na lačno? Někteří jedinci by si měli dávat pozor

Všechny kategorie článků