Nová registrace Zapomenuté heslo

Těstoviny se špenátem a pórkem

Vytisknout
Sdílet
Velmi snadné
< 30 min
4,2 (19x)
Redakce Apetit
18. 7. 2014
testoviny se spenatem
Pixabay.com
Těstoviny se špenátem a pórkem
Pixabay.com
Velmi snadné
< 30 min
4,2 (19x)

Mají ,parametry‘ lehkého oběda. Skvěle je doplníte trochou čatní nebo naložené zeleniny.

Nezhasínat obrazovku
4
Nezhasínat obrazovku

Suroviny

4
Zkopírovat neoznačené suroviny ze seznamu
Chybí vám suroviny? Další recepty níže
Nutriční hodnoty

Na 1 porci

  • Energie 1411.5 kcal
  • Bílkoviny 37 g
  • Sacharidy 90.75 g
  • Tuky 97.25 g
Ukázat všechny hodnoty Skrýt

Postup přípravy

Autor: Redakce Apetit , z vydání Apetit 2004/11

Přidat hodnocení

Jak se vám recept líbil?

Prosím doplňte hodnocení!

Děkujeme!

Vaše hodnocení bude zanedlouho publikováno.

Sdílejte recept s přáteli:
Hodnocení 4,2/5

Hodnocení receptu

4,2/5
(19 hlasů)
5
4
3
2
1
Vytisknout
Sdílet

Recept je součástí kolekce

Bazalková frittata
Dýňová frittata s kozím sýrem
Frittata s jarní cibulkou a houbami
40receptů
Podzimní jídla z jednoho hrnce do půl hodiny
Časopis

Recept je z vydání:

Apetit 2004/11

Listopad 2004

Koupit předplatné Další recepty

Související články

Další články

Podobné recepty

Křupavé zelené fazolky
Křupavé zelené fazolky
< 10 min
5
Salát s rybízem
Salát s rybízem
< 10 min
5
Zeleninový salát ve sklenici
Salát ze zelených fazolek a vajec
< 45 min
5
Steak s cuketovou salsou
Steak s cuketovou salsou
< 25 min
5
Kuře s kuskusem a tzatziki
Kuře s kuskusem a tzatziki
< 30 min
5
Cuketové špízy s lososem a cuketovým tzatziki
Cuketové špízy s lososem a cuketovým tzatziki
< 45 min
5
Salát s mungo fazolkami
Salát s mungo fazolkami
< 45 min
5
Květákové kari balíčky
Květákové kari balíčky
> 60 min
5

Další inspirace z kolekce

Zdravé obědy

Houbové špízy se salátem z grilovaných paprik a burratou Salát Niçoise z grilu Zapečené ziti s lilkem a ricottou Grilovaný lilek jerk s tempehem a kokosovou rýží
Prohlédnout kolekci
Do 30 minut Velmi snadné Za příznivou cenu Oběd Večeře Vaření Hlavní chod Těstovinové saláty Těstoviny Zdravé obědy Zdravé těstoviny Zdravé večeře
Máslo Olivový olej Pórek Těstoviny Zakysaná smetana Hořčice kremžská Sýr Sušená rajčata Špenát