Rychlé plněné placky

Name: Rychlé plněné placky
Prep time: Do 10 minut
Cook time: Do 10 minut
Total time: 10 min
Yield: 2 dětské
Cuisine: Mexická
Ingredients: 1 ks cibule; 1 PL slunečnicový olej; 1 stroužek česnek; 1 ČL kmín; 400 g fazole; 2 ks tortilla; 1 ks avokádo; 4 listy salát; 2 ks rajče; 50 g sýr

Vytisknout

Sdílet

Velmi snadné

< 10 min

4,9 (15x)

Redakce Apetit

18. 7. 2014

pixabay.com

Velmi snadné

< 10 min

4,9 (15x)

Že vaše děti zrovna nemusejí maso? Tortilly jsou plné bílkovin – a budou jim chutnat!

Nezhasínat obrazovku

2 dětské

Postup přípravy

Cibuli osmahněte na oleji dozlatova. Vmíchejte česnek a kmín. Vsypte slité fazole, osolte a opepřete. Rozmačkejte vidličkou.
Každou placku potřete avokádem, posypte lístky salátu, rajčaty, fazolovou směsí a sýrem. Zaviňte, překrojte a podávejte.

Autor: Redakce Apetit , z vydání Apetit Rychlé plněné placky

Uložit do kuchařky 119x uloženo

Přidat hodnocení

Hodnocení 4,9/5

Vytisknout

Sdílet

Související články

Týden s Apetitem: Když nemáte čas, ale chcete jíst dobře. 5 receptů, po kterých se jen zapráší

Venku se brzy stmívá, kuchyní voní smetana, máslo a bylinky. Podzim přeje jídlu, které zahřeje a potěší. A taky receptům, které zvládnete připravit během chvíle a po kterých nezůstane hora nádobí. Proto jsme pro vás připravili týdenní menu z jedné pánve — poctivé, pestré a voňavé. Každý den trochu jinak, ale pokaždé s chutí, která vás dostane.