> 60 min
4,1
Bůček s omáčkou ze švestek & špaldový salát
< 20 min
1,0
Špaldoto s medvědím česnekem
> 60 min
5,0
Špalda se zeleninou a zálivkou s tahini
< 60 min
5,0
Špaldoto s koprovým pestem
> 60 min
0,0
Medový bůček na špaldovém salátu
< 30 min
0,0
Zeleninová polévka s kroupami
> 60 min
5,0
Salát s grilovaným lilkem
< 60 min
4,8
Špaldový nákyp se špenátem a kozím sýrem
< 20 min
5,0
Supersalát ze zásob
Související články
- Z obyčejného ovoce oficiální pomocník pro zdraví: V čem dostalo zelené kiwi historicky první „ano“ od Evropské unie?
- Co děláte s první vodou z masa? Největší kuchyňský omyl, který vás roky okrádal o chuť vývaru
- Kdo je Trio na plech/u? Eliška, Denisa a Lukáš z Peče celá země mají plné hlavy nápadů a my víme, nač se těšit!
- Zapomeňte na léky na hubnutí! Tyto běžně dostupné potraviny umí sytit i spalovat přirozeně
- Ve světě zakázaná potravina. My ji máme doma, ale málokdo tuší, co dokáže s kostmi, srdcem i nervy
- Chřipka útočí? Nasaďte nejtvrdší zbraně: zdravou stravu a vitaminy! Víme, co jíst při nemoci, ať jste do 3 dnů zase fit