Salát z instantních nudlí

Name: Salát z instantních nudlí
Prep time: Do 10 minut
Cook time: Do 10 minut
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 bal nudle rýžové; 0 ČL sůl; 1 ks rajče; 1 ks paprika; 3 PL hrášek; 2 PL zakysaná smetana

Vytisknout

Sdílet

< 10 min

5,0 (1x)

Redakce Apetit

18. 7. 2014

< 10 min

5,0 (1x)

Ráno je moc krátké a hektické na to, abyste stihli ještě uvařit těstoviny na salát. Sáhněte proto po instantních nudlích, které jsou připravené za pár minut. Tohle jednoduché, lehké a přitom výživné jídlo můžete dětem svěřit bez sebemenšího zaváhání! Celá akce bude ještě dobrodružnější, když jim nachystáte k salátu místo příboru jídelní hůlky.

Nezhasínat obrazovku

2

Nezhasínat obrazovku

Suroviny

2

1.00 bal nudle rýžové
0.50 ČL sůl
1.00 ks rajče zralé, očištěné
1.00 ks paprika menší, očištěná
3.00 PL hrášek mražený
2.00 PL zakysaná smetana

Zkopírovat neoznačené suroviny ze seznamu

Chybí vám suroviny? Další recepty níže

Nutriční hodnoty

Na 1 porci

Energie 258 kcal
Bílkoviny 6 g
Sacharidy 51 g
Tuky 2.5 g

Ukázat všechny hodnoty Skrýt

Postup přípravy

Nudle uvařte podle instrukcí na obalu, místo dochucovadel ze sáčku však použijte sůl. Papriku a rajče pokrájejte. Hrášek v misce zalijte trochou horké vody, aby se rozmrazil.
Do smetany vmíchejte špetku soli a máte jednoduchou zálivku. Slijte vodu z nudlí i z hrášku. Ve větší misce důkladně promíchejte teplé nudle, zeleninu a zálivku. Jakmile salát trochu zchladne, zakryjte ho a nechte v lednici aspoň dvě hodiny odležet.

CHUTNÉ OBMĚNY
Jestli chcete, klidně do salátu přidejte pokrájené pečené kuřecí nebo krůtí maso, vařenou brokolici, nahrubo strouhanou mrkev, jarní cibulku nebo třeba okapané olivy - co máte zrovna po ruce. Chuť můžete ještě zvýraznit například rozdrobeným balkánským sýrem.

Autor: Redakce Apetit , z vydání Apetit Salát z instantních nudlí

Uložit do kuchařky 127x uloženo

Přidat hodnocení

Hodnocení 5,0/5

Vytisknout

Sdílet

Komentáře

Michal Plachý

01.12.2008 23:58

Rychle,levně a chutně......to je moje.Moc děkuji !!!

Alena

14.09.2007 08:59

Recept se nachází v č.3/07, str.29

Související články

„Drobotino, nepečte ve stresu!“ Josef Maršálek o nejlepším jídle jeho tchyně i tajné ingredienci do lineckého

Potkat se s cukrářem Josefem Maršálkem se na první pohled může dát jako fajn záležitost. Ale pozor, má to i svá rizika. Mimo jiné sklouzne řeč vždy směrem k jídlu, k dobrému jídlu, k dobrému sladkému jídlu. A vás začne zákonitě honit mlsná. A přesně tak to bylo i na zimním Apetit pikniku.