Domácí müsli tyčinky

Name: Domácí müsli tyčinky
Prep time: Do 50 minut
Cook time: Do 50 minut
Total time: 50 min
Yield: na 12 tyčinek
Ingredients: 100 g máslo; 200 g vločky; 100 g slunečnicová semínka; 50 g sezamová semínka; 50 g vlašské ořechy; 3 PL med; 100 g třtinový cukr; 1 ČL skořice; 100 g sušené brusinky

Vytisknout

Sdílet

Velmi snadné

< 50 min

4,2 (73x)

Redakce Apetit

6. 4. 2016

Apetit

Velmi snadné

< 50 min

4,2 (73x)

Domácí müsli tyčinky jsou skvělé na svačinu, na cestu do práce i na výlet. Recept je velmi snadný a ingredience si můžete libovolně měnit. Pečené müsli tyčinky si nakrájejte na požadovanou velikost a uchovávejte v uzavíratelné krabičce v lednici. Jednotlivé tyčinky také můžete zabalit do celofánu nebo alobalu. Připravte si zdravé mlsání, které nezruinuje vaši peněženku.

Nezhasínat obrazovku

na 12 tyčinek

Postup přípravy

Troubu předehřejte na 160 °C. Formu o rozměrech 18 x 25 cm vymažte máslem a vyložte papírem na pečení. Nasypte do ní vločky, semínka a oříšky, promíchejte je a dejte do trouby na 5–10 minut, aby krásně zezlátly.
Mezitím rozehřejte v pánvi máslo, med a cukr. Přidejte směs z trouby, skořici a sušené ovoce a pořádně vše promíchejte. Přendejte zpět na plech, uhlaďte a pečte 30 minut. Nechte vychladnout a rozkrájejte na dvanáct tyčinek.

NĚCO NAVÍC
Vločky můžete použít, jaké chcete: ovesné, pšeničné, žitné, ječné, špaldové atd. Skvělá je i verze s klíčky.