Pohyb

Kristin Davis a Sex ve městě

Kristin Davis slaví 60: hvězda Sexu ve městě vypadá božsky a pyšně se hlásí ke svým křivkám

Jana Nagyová Pulm

Seriálová Arabela, herečka Jana Nagyová, je zpět a stále stejně štíhlá. Jak se i po šedesátce udržuje v tak skvělé formě?

All inclusive

4 pravidla, jak nepřibrat ani na all inclusive dovolené. Nutriční terapeuti radí, jak si dopřát bez výčitek

Kamila Nývltová

„Nesním toho moc, ale ráda zobu a ochutnávám,“ říká zpěvačka Kamila Nývltová, která před Vánoci upekla půl tuny cukroví

Detox

Kdy je jarní detox dobrý nápad a proč nevěřit zázračným kůrám a půstům? Tělu škodí a metabolismus zpomalují!

Jak jí a jak nad jídlem přemýšlí herečka Petra Špindlerová?

Jídelníček herečky Petry Špindlerové: Stravuje se podle ajurvédy, miluje pálivá jídla a s jídlem končí ve čtyři odpoledne

Karolína Kamberská a Dita Pichlerová aneb Gurmánkou po 50

„Pravé gurmánství je velký přítel štíhlosti, jezte po padesátce jako dáma,“ radí nutriční poradkyně Karolína Kamberská

Christina Aguilera

Jídelníček podle Christiny Aguilery: Od dietních pokusů k přijetí svého těla

Modré zóny

Jak se dožít stovky ve zdraví? Důvod vstát z postele, strava i chůze. Dokument prozrazuje tajemství nejdéle žijících lidí

Povánoční hubnutí

Vánoce se blíží a s nimi i přibývající kila. Jak s nimi zatočit?

Zeleninové burgery

5 základních rad, jak jíst zdravě

Stůl s prázdníými talíři

6 rad, co dělat, když se přejíte: Zažeňte nepříjemný pocit octem, vhodnými bylinkami a dalšími pomocníky

Snídaňová miska

Zatočte s jarní únavou pomocí správných potravin

joga

Co se děje v těle při detoxikaci?

Jak ulevit přejedenému žaludku?

spánek

Vyhlaste válku jarní únavě! Jak se cítit fit a svěží

Všechny kategorie článků