Fanouškům seriálu Stranger Things vyrostla herečka Millie Bobby Brown doslova před očima. Bylo jí dvanáct, když se představila v roli Eleven. Dnes je jí 21 let, je vdaná, adoptovala dceru a kromě toho, že má skvěle rozjetou kariéru, udržuje se i ve skvělé formě. A čeká ji role slavné gymnastky.
Někdo po dvacítce konečně ve světě umění prorazí, herečka Millie Bobby Brown je na vrcholu. Proslavila se díky roli Eleven v ikonickém sci-fi seriálu Stranger Things, je filmovou Enolou Holmes a celkově patří mezi nejvýraznější talenty své generace.
Rozhodně ale nemá běžné starosti jako její vrstevníci. Teprve od února sice může v USA legálně pít alkohol, ale už je rok vdaná a s manželem letos adoptovali dceru. Jejím vyvoleným je Jake Bongiovi, syn hudební legendy Jona Bon Jovi, a Millie řekla, že o tom, že bude jednou máma, snila od dětství. Dál chce budovat kariéru, ale zároveň si užívat rodinu.
A na čem pracuje? Je prý téměř jisté, že podepsala smlouvu na film Perfect o americké gymnastce Kerri Strug, která se proslavila při Letních olympijských hrách v Atlantě v roce 1996. V závěrečném kole týmové soutěže si při prvním pokusu o salto vážně poranila kotník, ale i přes silnou bolest zvládla druhý pokus. Ten vyšel perfektně a zajistil jejímu týmu zlatou medaili.
Je jisté, že taková role si vyžádá intenzivní přípravu, ale Millie už je teď ve skvělé kondici. A mimo jiné má vlastní značku sportovního a volnočasového oblečení.
Jak vypadá jídelníček Millie Bobby Brown?
- Pije spoustu vody: Je prý doslova posedlá hydratací a dokonce s jedním výrobcem vod spolupracuje. Každý den začíná tím, že vypije sklenici vody. „Zjistila jsem, že hydratace je klíčem k udržení zdravé a spokojené pleti,“ řekla pro Women's Health. „Piju vodu těsně před spaním a hned ráno, jakmile otevřu oči,“ říká. Lahev vody s sebou nosí všude.
- Miluje ovoce, huevos rancheros a řecký salát. Millie není moc vybíravá, co se týče jídla, sní prý v podstatě všechno. „Nikdy ničemu neřeknu ne,“ řekla a podělila se i o několik svých oblíbených jídel k snídani a obědu: huevos rancheros a řecký salát. „Huevos rancheros si dávám, když jdu na snídani, nejsem typ, co by si objednával omeletu.“ Také miluje italskou kuchyni, na place si užívá ovocné svačiny (jablka, hrušky, mango nebo hrozny).
Co dělá pro svou kondici?
- Wellness trendy ji neberou a drží se základů. „Wellness trendy moc nesleduji, protože přicházejí a odcházejí,“ říká. Dbá jen na pití vody a používání opalovacího krému.
- Je ale posedlá cvičením, zejména silovým tréninkem. Ten je skvělý v tom, že pomáhá snižovat tělesný tuk, udržovat a zvyšovat svalovou hmotu a efektivněji spalovat kalorie. Silový trénink pomůže vybudovat pevné kosti, regulovat váhu, zlepšit kvalitu života, zvládat chronická onemocnění a zdokonalit myšlenkové schopnosti.
- Kromě toho miluje i box a dokonce má na zahradě boxovací pytel.
Zdroje: Womenshealthmag.com, Celebwell.com
